为推动全民健身运动的广泛开展，更好地促进学生的身心健康，增强疫情期间学生身体素质，有效缓解学习和心理压力，结合学院当前情况，j9九游会真人游戏第一品牌将线上教学改为线上与线下教学相结合的形式，具体内容如下：

一、教学形式：线上、线下相结合

二、参加人员：2020级、2021级全体学生

三、教学时长：第4周~第6周（暂定）

四、教学内容：

（一）冬奥会相关理论知识

利用超星学习通等平台向学生讲解冬奥会相关理论知识，包括冬奥会历史进程、冬奥会热门人物解读、评价中国代表团在冬奥会中的表现等。

（二）快步走

1.活动时间：自行选择

2.活动距离：4公里

3.活动时长：控制在40分钟-90分钟

4.活动次数：2次

（三）第九套广播体操

1.学习形式：自主学习

2.视频资料：第九套广播体操（国家体育总局　审定） https://www.sport.gov.cn/n322/n382/c918227/content.html

五、具体要求

（一）服装须为运动服、运动鞋；

（二）如有特殊情况，须向所在班级的体育老师说明；

（三）使用手机中运动软件，形成运动轨迹图，由各班体委收齐后按照顺序发送给任课老师。

（四）运动轨迹图是连续无间断的。因运动过程中按暂停键导致的轨迹图不连续，不计分。

（五）运动长图里的步频、步幅必须是连续的，有间断、空白的不计分。

（六）如有包括但不限于拼图、代跑等舞弊行为的，一经发现，按旷课处理。

六、未尽事宜，按照j9九游会真人游戏第一品牌相关规定执行。

j9九游会真人游戏第一品牌

2022年3月13日